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怎么样治好肩周炎
补充说明：怎么样治好肩周炎
a******W 2021-11-17 16:22
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治好肩周炎可以考虑非甾体抗炎药、肌肉强化练习、关节保护活动、针灸治疗、中药外敷等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能缓解肩周炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但不宜长期使用。
2.肌肉强化练习
患者可以在医生指导下进行肱二头肌屈伸、前平举运动等肱二头肌收缩动作训练，每日完成3-4组，每组8-10次。此措施能够增强上肢力量及稳定性，促进血液循环，进而减轻肩部不适感。
3.关节保护活动
关节保护活动包括太极拳、瑜伽等低强度运动，旨在维持关节灵活性，每天可根据自身状况安排时间。这些活动有助于改善肩关节功能，预防僵硬发生；对于存在轻微症状者具有积极作用。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位，在专业人员操作下进行刺激的一种传统中医疗法。研究显示，针灸可调节神经递质平衡、降低细胞因子水平以及影响免疫应答机制，从而起到镇痛效果。
5.中药外敷
中药外敷是指将配制好的中药材贴于患处皮肤表面，如麝香活血化瘀膏、云南白药气雾剂等。此类药物能够促进局部血液循环，缓解软组织紧张状态，有利于肩周炎的恢复。
除上述措施外，患者还可尝试热敷疗法以放松肩部肌肉。建议采取温度适宜的热水袋或暖宝宝轻轻放置于受影响区域，每次15-20分钟，每日数次，以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
2024-02-01 03:48
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
