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治神经性耳鸣最简单的方法
补充说明：治神经性耳鸣最简单的方法
a******W 2021-11-17 16:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治神经性耳鸣可以尝试耳鸣掩蔽疗法、听觉训练、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药等方法。若耳鸣症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要其他治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗过程中需要定期佩戴耳机并逐渐增加使用时间。此方法旨在通过外部声音干扰减轻或消除耳鸣，改善患者生活质量。适合于缓解持续性的、高音调的耳鸣。
2.听觉训练
听觉训练包括一系列渐进的听力锻炼活动，由专业人员指导完成，旨在重新训练大脑处理内部噪声。此措施有助于提高患者对不愉快耳鸣的关注度，并减少对其的影响。适用于因长期暴露于嘈杂环境导致的暂时性耳鸣。
3.认知行为疗法
认知行为疗法涉及面见耳鸣专家，接受个体或团体咨询，通常为期数周至数月。该方法帮助患者改变其对耳鸣的认知和反应方式，减少焦虑和压力引起的耳鸣加剧。针对因心理因素加剧的耳鸣有效。
4.镇静剂
镇静剂如可通过口服给药，在医师指导下调整剂量，短期使用。这类药物可降低中枢神经系统兴奋性，从而减少耳鸣发作频率和强度。对于存在睡眠障碍相关耳鸣患者适用。
5.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林片可用于治疗广泛性焦虑症，需遵医嘱服用。这些药物能调节大脑内神经递质平衡，缓解由情绪紧张引起的耳鸣不适。适用于伴随明显焦虑情绪的耳鸣患者。
在选择治疗方法时，应考虑个人喜好和适应性，确保所选方案既能有效地解决耳鸣问题，同时也能提供舒适和安全的体验。建议定期评估治疗效果，以便及时调整治疗计划。
2024-01-27 05:22
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神经性耳鸣的特点是耳鸣声或大或小,一般为持续的长音,如蝉鸣声或电话机的鸣声,也有像流水声,风声,机器声等声音的.
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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