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低血压高应吃什么食物最好？
补充说明：低血压高应吃什么食物最好？
2021-11-17 19:46
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
不存在低血压高应吃什么食物最好的说法。低血压高的患者可以适当吃大枣、桂圆、莲子等食物改善症状，必要时，患者也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、大枣
大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、糖类、胡萝卜素、维生素P以及钙、磷、铁等元素，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，能够提高身体免疫力，在一定程度上可以辅助改善低血压的情况。
2、桂圆
桂圆中含有丰富的铁元素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、维生素等营养物质，可以补充身体所需要的营养物质，能够帮助改善低血压引起的乏力症状。
3、莲子
莲子中含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素等营养物质，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以辅助改善低血压引起的乏力症状。
除此之外，也可以适当吃桑葚、黑芝麻、桂圆等食物，也可以起到辅助改善症状的作用。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-17 19:46
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