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怎样预防办公室综合征？
补充说明：怎样预防办公室综合征？
2021-11-17 19:47
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
预防办公室综合征可以通过保持良好的个人习惯、注意卫生、合理使用电子产品等方式进行。
1、保持良好的个人习惯
如果个人经常熬夜或长期看手机、电脑等电子产品，可能会对视力造成一定的影响，从而诱发视疲劳，容易引起视物模糊、眼睛干涩、眼睛发红、头痛等症状，严重时还可能会引起干眼症，甚至会出现头晕、恶心等不适现象，所以要保持良好的个人习惯，避免长期熬夜，也可以通过做眼保健操、远眺等方式，缓解眼部肌肉疲劳。
2、注意卫生
由于个人的卫生不洁，可能会导致细菌侵入体内，从而诱发疾病，所以要勤洗澡，勤换洗衣物，也可以使用75%的酒精进行消毒，能够在一定程度上消灭细菌。
3、合理使用电子产品
长时间使用电子产品，可能会导致眼部疲劳，出现眼睛干涩、红肿、疼痛等症状，严重时还可能会引起干眼症，所以平时要合理使用电子产品，避免长时间使用，也可以通过做眼保健操、远眺等方式，缓解眼部肌肉疲劳。
除此之外，还可以通过定期检查等方式进行预防。如果出现了不适症状，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
2021-11-17 19:47
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症状名，视物模糊即雾视，看东西模糊不清，是闭角型青光眼的早期症状，而闭角型青光眼是我国的一种常见类型的青光眼。也可以是用眼疲劳，或者近视，远视造成。如是老人也可能是白内障等眼部疾患造成。所以突然间的视物模糊不容忽视。
症状起因：1、炎症 是引起视物模糊最常见的原因。 (1)感染性：由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等。 (2)非感染性：泡性角膜基质炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫状体炎、脉络膜炎)、交感性眼炎、原田病等。 2、屈光不正 近视、远视、散光、老视。 3、斜视、弱视。 4、眼外伤 眼球穿孔伤、钝挫伤、爆炸伤、化学烧伤、辐射伤等。 5、青光眼。 6、各种眼病所致之后遗症 角膜瘢痕、瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊。 7、全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病 高血压性视网膜病变，糖尿病性视网膜病变，肾炎性视网膜病变，妊娠高血压综合征性视网膜病变，血液病性视网膜病变，视网膜色素变性，黄斑变性，缺血性视神经病变，Leber病等各种眼底病变，白内障。 8、视网膜血管病和视网膜脱离 视网膜动脉阻塞，视网膜静脉阻塞，中心脏浆液性脉络膜视网膜病变，视网膜血管炎，视网膜脱离等。 9、老年性和变性病变 老年性白内障，角膜变性，老年性黄斑变性。 10、肿瘤 眼内肿瘤、眼眶肿瘤或侵及眼球的眼睑肿瘤等。 11、其他 视路病变。 12 眼睛疲劳 在用眼时不卫生或眼部营养不良等.
常见检查：
就诊科室：神经、眼科
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
