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坐月子要穿长袖吗？
补充说明：坐月子要穿长袖吗？
2021-11-17 20:48
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子通常是指产褥期，产褥期是否要穿长袖，应根据天气变化进行判断。
产褥期时，女性的身体比较虚弱，免疫力也会有所下降，如果在炎热的夏季，室内的温度比较高，通常是需要穿长袖的，以免出现中暑的情况，影响身体健康。如果在寒冷的冬季，室内的温度比较低，则一般不需要穿长袖，以免出现受凉的情况。
产褥期的女性可以多穿一些保暖的衣物，避免着凉。同时还需要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鲫鱼汤、乌鸡汤等，能够促进乳汁的分泌，有利于身体的恢复。同时还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。
2021-11-17 20:48
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
