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怀孕晚期吃什么排胎毒？
补充说明：怀孕晚期吃什么排胎毒？
2021-11-17 20:49
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕晚期可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物来帮助胎儿排毒。
1、新鲜的蔬菜和水果
怀孕晚期的孕妇可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于体内毒素的排出。
2、富含蛋白质的食物
孕妇还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，可以增强体质，提高身体免疫力，有助于胎儿的生长发育。
除此之外，还可以吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐等，可以促进胎儿骨骼的生长发育。但是要避免吃辛辣、油腻的食物，以免对胃肠道造成一定的刺激，不利于身体健康。
2021-11-17 20:49
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