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剖腹产吃什么水果有助于伤口愈合?
补充说明:剖腹产吃什么水果有助于伤口愈合?
2021-11-17 20:51
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剖腹产一般是指剖宫产,剖宫产后可以吃富含维生素C的水果、含铁元素的水果等,有助于伤口愈合。
1、富含维生素C的水果
如猕猴桃、橙子、草莓等,维生素C具有抗氧化的作用,还可以增强血管壁的弹性,有助于伤口愈合。
2、含铁元素的水果
如樱桃、龙眼、桑葚等,铁元素是血红蛋白合成的重要原料,适当食用有助于促进伤口愈合,还可以补充营养,对身体有一定的好处。
除此之外,还可以吃苹果、香蕉等水果,但应注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。同时,日常还应注意保持伤口部位清洁干燥,并注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物。
2021-11-17 20:51
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