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男人精子少要怎么补
补充说明:男人精子少要怎么补
2021-07-20 18:12
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男人精子少可以通过食物调理、口服药物等方式进行补充。
1、食物调理
男人精子少可以通过食物进行调理,可以多吃一些富含维生素、微量元素的食物,比如鱼肉、鸡蛋、豆制品等,能够为身体补充营养,促进精子的生成,提高精子的质量。
2、口服药物
男人精子少还可以通过口服药物进行调理,可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理,能够起到补肾益精的作用,可以在一定程度上改善精子少的症状。
除此之外,还可以通过调整生活方式、适当运动等方式进行调理。日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,还要注意性生活的频率,避免过度频繁。
2021-09-07 11:21
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