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怎么减少痛经的疼痛感
补充说明：怎么减少痛经的疼痛感
a******W 2021-11-20 21:07
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
减少痛经的疼痛感可以采取生活方式调整、热敷疗法、非甾体抗炎药、激素疗法、针灸治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
建议患者均衡饮食，增加富含维生素E、钙的食物摄入量，如坚果类及乳制品；并保持规律运动。这些营养素有助于改善血液循环和缓解肌肉痉挛，从而减轻痛经症状。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖贴外敷下腹部位，也可以用毛巾包裹住暖水瓶后置于腹部。热敷能够促进局部血液循环，加速子宫内膜脱落排出，进而减轻疼痛症状。
3.非甾体抗炎药
痛经时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.激素疗法
激素疗法包括口服避孕药和孕酮类药物，需按医生指导定期服用。这些药物通过调节内分泌平衡来预防或减轻痛经，适合有周期性月经紊乱者。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针。此方法可调节体内气血流通状态，缓解因气滞血瘀引起的痛经现象。
此外，建议患者避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠时间，有利于缓解痛经症状。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-01 19:03
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
