发病时间：不清楚
经期的第六天可以喝薏米红豆汤吗
补充说明：经期的第六天可以喝薏米红豆汤吗
2021-11-19 18:25
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
经期一般是指月经期间。月经期间的第六天一般可以喝薏米红豆汤，但是要注意适量。
薏米红豆汤主要是由薏米和红豆熬制而成，含有蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，具有清热排脓、健脾止泻、利水消肿等功效。女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，此时可以适当喝薏米红豆汤，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进体内的血液循环，改善经期不适的症状。但是，不建议过量喝薏米红豆汤，因为红豆和薏米都属于寒性的食物，过量喝可能会出现腹痛、腹泻等不适的症状，不利于身体的健康。
女性在月经期间要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。同时还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况，保证充足的睡眠时间。另外，还要保持良好的心态，避免出现紧张、焦虑等不良的情绪。如果出现了不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2021-11-19 18:25
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
