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小孩子长期便秘怎么调理
补充说明：小孩子长期便秘怎么调理
a******W 2021-11-23 17:36
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩子长期便秘可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
首先需要改变小孩的饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如适当食用蔬菜、水果等富含纤维的食物。膳食纤维能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
家长可以在专业人士指导下，在小孩肚脐周围顺时针打圈轻柔地按摩小孩的肚子，每次按摩5-10分钟，每日2-3次。通过刺激肠道运动来帮助排便，缓解便秘症状。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质开具相应方剂，常见有枳实导滞丸、麻仁软胶囊等，需按医嘱服用一定周期。这些药物可调和脾胃功能，消除积滞，从而辅助解决小儿便秘问题。
在日常生活中，建议孩子多喝水，有助于润滑肠道，促进粪便排出。同时，应培养孩子定时排便的习惯，建立良好的排便反射。
2024-03-25 21:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
