发病时间：不清楚
帕金森的饮食,食疗,帕金森吃什么好
补充说明：帕金森的饮食,食疗,帕金森吃什么好
a******W 2021-11-24 14:46
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
帕金森病的饮食建议包括绿叶蔬菜、坚果类、鱼类、全谷物和发酵食品。需要注意的是，尽管某些食物可能对帕金森病患者有益，但并没有食物可以治愈或治疗帕金森病。
1.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，有助于维持神经系统的正常功能。对于帕金森病患者而言，其摄入此类食物可以补充身体所需的营养元素。这类食物中的纤维素可促进肠道蠕动，预防便秘发生，进而减少药物对胃肠道产生的刺激作用。
2.坚果类
坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸以及微量元素，能够为机体提供能量并辅助改善血液循环状态。帕金森病患者的运动障碍可能会影响日常活动能力，导致肌肉僵硬和疼痛。适当进食坚果可以帮助缓解这些症状。
3.鱼类
鱼类是优质蛋白质的重要来源，且含有多不饱和脂肪酸，能起到抑制大脑细胞凋亡的作用，从而延缓病情进展。帕金森病患者常伴随运动协调性差的情况，此时适量吃鱼可提高脑部供血量，有利于改善上述不适症状。
4.全谷物
全谷物含有丰富的膳食纤维，可以减缓碳水化合物的消化吸收速度，稳定血糖水平，避免因血糖波动引起的神经系统兴奋性增高。帕金森病患者容易出现运动迟缓、平衡障碍等表现，此时选择低GI值食物如糙米或燕麦作为主食，有助于稳定餐后血糖，减轻症状。
5.发酵食品
发酵食品中含有一定量的益生菌，可以调节肠道微生态环境，增强免疫力，辅助降低感染风险。帕金森病患者易受外界因素影响而诱发肢体震颤等症状加重，此时适当摄入酸奶等发酵食品，可间接地减少这种现象的发生概率。
建议患者定期进行运动训练以保持关节灵活性，同时注意营养均衡，避免高脂肪、高糖食物。此外，还要遵医嘱服用多巴胺替代剂，如盐酸苯海索片、盐酸金刚烷胺片等，以控制疾病症状。
2024-02-22 10:16
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