首页> 营养科> 葡萄汁> 葡萄汁有什么功效作用

葡萄汁有什么功效作用

发病时间:不清楚

葡萄汁有什么功效作用

补充说明:葡萄汁有什么功效作用

a******W 2021-11-24 14:46

葡萄汁 消化 皮肤 血压 葡萄糖 疲劳 苹果 食欲 皮肤老化 水肿 高血压 糖尿病 血糖 果糖 肝脏 体重增加 代谢综合征

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

葡萄汁具有补充水分、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、辅助降低血压等功效和作用。
1.补充水分
葡萄汁含有丰富的水分和天然糖分,适量饮用有助于维持身体水平衡。
2.提供能量
葡萄汁中的碳水化合物可转化为葡萄糖供能,迅速被人体吸收利用,适合运动前后或疲劳时补充。
3.促进消化
葡萄汁中所含的有机酸如苹果酸和酒石酸能够刺激胃液分泌,从而增强食欲和促进食物消化吸收。
4.改善皮肤健康
葡萄汁富含抗氧化物质多酚类成分,这些物质具有清除自由基、减少氧化应激损伤的作用,进而减缓皮肤老化的进程。
5.辅助降低血压
葡萄汁中的钾元素有助于调节体内钠平衡,减少因高盐摄入导致的水肿和高血压风险。
对于患有糖尿病的人群而言,葡萄汁需谨慎食用,因为其较高的天然糖分可能影响血糖控制。此外,葡萄汁含有的果糖在肝脏内会转化成脂肪,长期过量摄入可能导致体重增加及代谢综合征的发生。

2024-05-03 06:40

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院