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轻度焦虑会有躯体症状吗
补充说明:轻度焦虑会有躯体症状吗
a******W 2021-11-25 18:44
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轻度焦虑会出现躯体症状。
轻度焦虑状态下,大脑皮质-边缘系统-下丘脑-垂体-肾上腺轴功能亢进,机体持续处于应激状态,此时交感神经兴奋,会导致一系列躯体化症状。
除了躯体症状外,还可能出现易怒、难以集中注意力等心理症状。
对于轻度焦虑,建议采取放松技巧如深呼吸或冥想,并寻求心理咨询师的帮助以管理情绪。
2024-01-23 04:27
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。