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木耳山药功效与作用及禁忌
补充说明：木耳山药功效与作用及禁忌
2021-11-25 18:45
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
木耳、山药具有补脾益胃、润肺止咳的功效，禁忌一般是脾胃虚寒者、风寒感冒者等人群不可食用。
1、功效
木耳、山药都是药食同源的食物，其中木耳具有补脾益胃、润肺止咳的功效，可用于辅助治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可用于辅助治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。
2、作用
木耳具有补脾益胃的功效，可用于辅助治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可用于辅助治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。
3、禁忌
由于木耳、山药性质寒凉，脾胃虚寒者、风寒感冒者不可食用，以免加重病情，不利于疾病的恢复。
若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-22 10:52
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
