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木瓜花生煲汤功效与作用
补充说明:木瓜花生煲汤功效与作用
a******W 2021-11-26 17:10
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木瓜花生煲汤具有健脾消食、祛风除湿、舒筋活络、润燥滑肠等功效和作用。
1.健脾消食
健脾消食是指通过食用具有促进消化吸收功能的食物或药物来改善脾胃运化功能,进而达到增进食欲、帮助消化的目的。
2.祛风除湿
祛风除湿是利用某些食材或药材中的生物活性成分来消除体内湿气和风邪,缓解因湿邪侵袭引起的症状。
3.舒筋活络
舒筋活络表示该汤可以解除拘挛,使气血顺畅,从而减轻由经脉不畅导致的不适感。
4.润燥滑肠
润燥滑肠说明此汤有滋润干燥、软化大便的作用,能改善便秘等问题。
在食用上述提及的食材时,应注意适量原则,避免过量摄入引起胃肠道负担加重。对于存在消化系统疾病的人群,应谨慎食用,以免对病情产生不良影响。
2024-03-13 11:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。