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吃什么食物对咽炎有治疗作用
补充说明：吃什么食物对咽炎有治疗作用
a******W 2021-11-27 20:48
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
咽炎患者可以适量食用马铃薯、蜂蜜、梨、酸奶、燕麦等食物，这些食物具有一定的缓解症状的作用，但并不能替代医疗治疗。
1.马铃薯
马铃薯富含维生素C，能够增强机体免疫力，有利于促进炎症消退。此外还可以为身体补充营养物质，提高身体抗病能力。
2.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抑菌、止咳效果，对于缓解咽部不适有一定的帮助。适当摄入可以减轻炎症引起的喉咙疼痛。但需注意避免过量食用，以免引起血糖波动。
3.梨
梨属于一种常见的水果，性寒味甘，具有润燥清热的功效，可辅助改善因上火导致的咽喉肿痛症状。适量食用有助于缓解咽炎患者的不适症状。但不建议长期大量食用，否则可能会加重病情。
4.酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌，能够抑制有害细菌的繁殖，从而减少口腔及咽喉部位的炎症反应。适当的饮用酸奶不会加重咽炎的症状，还有助于调节胃肠道功能。但是要选择无糖或低糖的酸奶产品。
5.燕麦
燕麦含有一定量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，进而降低咽炎患者发生咳嗽的概率。燕麦还能够延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，从而起到稳定血糖水平的作用。若存在糖尿病，则不宜过多食用。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。咽炎患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以减少对咽部黏膜的刺激。
2024-01-29 08:41
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