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白萝卜水对婴幼儿的作用和功效
补充说明:白萝卜水对婴幼儿的作用和功效
2021-11-27 20:50
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白萝卜水对婴幼儿的作用和功效一般是补充营养、促进胃肠蠕动等。
1、补充营养
白萝卜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,婴幼儿喝白萝卜水,可以补充身体所需要的营养,有助于婴幼儿的生长发育。
2、促进胃肠蠕动
婴幼儿的胃肠功能还没有发育完全,喝白萝卜水可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助预防便秘。
除此之外,婴幼儿喝白萝卜水还可以起到补充水分、增强免疫力等作用。但是婴幼儿喝白萝卜水要注意适量,不要喝太多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹泻等症状。另外,婴幼儿还要注意饮食均衡,可以适量吃鸡蛋、瘦肉、苹果、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物,有利于身体健康。
2022-04-02 11:37
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