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萝卜煮鱼汤的功效和作用
补充说明：萝卜煮鱼汤的功效和作用
a******W 2021-11-27 20:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
萝卜煮鱼汤具有补充营养、促进消化、增强免疫力、利尿消肿、润燥止咳等功效与作用。由于萝卜煮鱼汤属于饮食调理，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补充营养
萝卜煮鱼汤中的萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，而鱼肉则富含蛋白质及多种矿物质。这些营养素能够被机体有效利用，从而达到补充营养的目的。适量食用萝卜煮鱼汤可为身体提供必需的营养成分，对维持身体健康有益。
2.促进消化
萝卜煮鱼汤中萝卜所含有的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，进而起到促进消化的作用。对于存在消化不良或便秘等问题的人群，适当食用萝卜煮鱼汤有助于缓解症状。
3.增强免疫力
萝卜煮鱼汤中的萝卜具有一定的抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基；鱼肉中含有丰富的ω-3脂肪酸，这两种物质都具有增强机体免疫力的效果。长期适量摄入萝卜煮鱼汤有利于提高机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.利尿消肿
萝卜煮鱼汤中的萝卜有利水消肿的作用，而鱼肉也具有一定的渗透压效应，两者合用可加强利尿效果。对于患有水肿病或需要减轻体内水分潴留的人来说，适量饮用萝卜煮鱼汤可以帮助排出多余水分，缓解水肿症状。
5.润燥止咳
萝卜煮鱼汤中的白萝卜性微寒，归肺经，具有清热生津、下气宽中的功效，因此具有润燥止咳的作用。对于因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状，适量饮用萝卜煮鱼汤有一定的缓解作用。
萝卜煮鱼汤是一种常见的家常菜，但不宜过量食用，以免引起腹胀或影响其他食物的消化吸收。此外，萝卜属于产气食物，胃肠功能较差者应慎食，以免加重胃肠负担。
2024-02-21 00:55
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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