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剖腹产后吃什么汤奶水才来更多?
补充说明：剖腹产后吃什么汤奶水才来更多?
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
一般没有剖腹产后吃什么汤奶水才来更多这种说法，产后产妇可以适当喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等汤类食物，有利于促进乳汁分泌。
1、鸡汤
鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙元素、磷元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，而且在一定程度上还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长和发育。但要注意避免过量食用鸡汤，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、鱼汤
鱼汤中含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素以及钙元素、铁元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长和发育。但要注意避免过量食用鱼汤，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
3、排骨汤
排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙元素、磷元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长和发育。但需要注意避免过量食用排骨汤，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，还可以喝花生猪蹄汤、豆腐汤、丝瓜汤等，但需要注意食物并没有治疗的作用，产妇出现不适症状时应及时就医治疗。
2021-10-14 15:58
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