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肠胃不好口臭便秘怎么调理
补充说明:肠胃不好口臭便秘怎么调理
2021-11-28 21:21
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肠胃不好口臭便秘可以通过饮食调整、运动、药物等方式调理。
1、饮食调整
肠胃不好口臭便秘的患者,在饮食上要注意清淡,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以促进肠道蠕动,缓解口臭、便秘等症状。
2、运动
肠胃不好口臭便秘的患者,还可以通过运动的方式进行调理,如跑步、跳绳、打球等,可以促进胃肠道蠕动,改善口臭、便秘等症状。
3、药物
肠胃不好口臭便秘的患者,还可以遵医嘱服用益生菌类的药物进行调理,如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等,可以促进胃肠道蠕动,改善口臭、便秘等症状。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
2022-03-18 14:32
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