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补充说明：糖精钠和糖精一样吗
2021-11-25 16:03
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
糖精钠和糖精这是不一样的，适用的应用范围是不同的，虽然其效果都是能够让食物变甜，但是里面的化学成分不同，如果用量超标以后就会对身体造成一定的危害。糖精不属于糖类，不会对血糖造成很大的影响，但是因为糖精本身就是有机化工合成的产品，是属于食品添加剂的范畴，除了会引起甜的味觉以外，不会有任何的营养价值，而且吃多了以后还可能会有一定的副作用，所以是不建议使用的，现在饮食中加有糖精也是在一定的含量内可以使用，超标也是属于不合格产品，尤其是在婴幼儿食品当中是不允许使用的。尤其是现在的很多国土里面，大部分都添加了糖精，所以在生活中应该避免长期大量的食用。建议想要增加食物的口感，可以通过糖类的碳水化合物具有营养成分，而且还能够提供人体新陈代谢所需要的热量。
2021-11-25 16:03
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