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发病时间:不清楚
补充说明:吃黑木耳好吗?
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
经常吃黑木耳的好处是有很多的黑木耳具有类似阿司匹林的作用。也就是说它能够预防血液中,胆固醇在血管壁上沉积的。同时它还具有溶解氧化的功效,能够清理到胃肠道。再有就是黑木耳中含有很丰富的食物纤维,它能够促进肠道蠕动。这样有助于大便中有毒的物质,排出体外,预防肠道疾病的发生的。
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