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补充说明:吃凉拌苦瓜有什么好处?
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
吃凉拌苦瓜可以清热解暑苦瓜富含维生素B、C、钙、铁等,苦瓜具有清热解毒、舒缓疲劳、清心明目、益气壮阳的功效,研究表明,苦瓜对糖尿病有明显的治疗作用,对糖尿病有一定的疗效,具有一定的抗病毒和抗癌作用,脾虚胃寒不宜生吃,另外,孕妇要注意不要食用。
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