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干海带泡多久可以吃?

发病时间:不清楚

补充说明:干海带泡多久可以吃?

2021-11-25 16:03

海带 胆固醇 血管硬化

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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一般干海带经水浸泡5?10小时后,其中的含砷量比较高,经水浸泡24小时后,含砷量才能达到食用安全标准。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值,海带中含碘量很高,海带丝中的岩藻多糖对降低人体中胆固醇,防治血管硬化等病症也有较好的治疗效果。

2021-11-25 16:03

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血管硬化

许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。

  • 症状起因:有高血压、糖尿病、高血脂症等。但是,肥胖、吸菸、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神剌激、不良饮食与生活习惯、运动量不足以及年龄都与动脉硬化有关。

  • 可能疾病: 动脉硬化 血厥

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科

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