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番茄汤有什么功效与作用
补充说明:番茄汤有什么功效与作用
a******W 2021-11-30 15:38
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番茄汤具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助改善贫血的功效,但要注意的是,食物不能代替药物。
1、补充营养
番茄汤中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
番茄汤中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适当喝番茄汤进行改善。
3、预防便秘
番茄汤中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有预防便秘的功效。便秘的患者可以适当喝番茄汤进行缓解。
4、辅助减肥
番茄汤中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。
5、辅助改善贫血
番茄汤中含有丰富的铁元素,可以促进体内血红蛋白的生成,具有辅助改善贫血的功效。
虽然番茄汤的功效有很多,但并不适合所有人群喝,尤其是对番茄过敏的人群,喝番茄汤可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。同时,胃肠功能不佳的人群也不宜喝番茄汤,以免加重胃肠负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。如果饮用番茄汤后出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。
2021-11-30 15:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。