发病时间：不清楚
补充说明：回到家里就很压抑烦躁怎么办
2021-07-20 15:51
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
要清楚造成回家情绪压抑的原因，是某些人，还是家里某些环境造成的，在可以沟通的情况下，多喝家人沟通，表述自己的需求，全家人共同改善，营造轻松愉悦的家庭氛围，如果沟通压力比较大，建议自己独立，减少回家的次数，以及在家的时间，可以和好朋友倾诉，减轻压力，自己的状态好了也有助于家庭关系的恢复，不要硬碰硬的解决问题。
2021-08-02 11:07
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