发病时间:不清楚
补充说明:如何缓解考前焦虑症
2021-07-20 18:12
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考前焦虑症患者可以通过适当地运动来分散注意力。考前病人应做好充分的准备,如果还没做好准备,就应该顺其自然。要重视考试过程,不要太过在意结果。若过度期待考试结果,考前的焦虑可能加剧。病人还可以到精神科就诊,向专业人士咨询,看是否还有其他的治疗方法。若病情较重,自身难以控制,应到急诊科就诊,需要进行药物或其他辅助治疗。
2021-08-02 15:02
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