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绿茶花旗参泡枸杞的功效与作用

发病时间:不清楚

绿茶花旗参泡枸杞的功效与作用

补充说明:绿茶花旗参泡枸杞的功效与作用

a******W 2021-12-01 18:46

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿茶花旗参泡枸杞具有抗疲劳、增强免疫力、改善心血管健康、辅助降低血糖以及抗氧化等功效与作用。由于绿茶、花旗参和枸杞均为中药材,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.抗疲劳
由于绿茶中的咖啡因和茶碱具有中枢神经兴奋的作用,而花旗参中的人参皂苷能够提高机体耐力和运动表现,因此可以起到抗疲劳的效果。适量饮用绿茶花旗参泡枸杞可以帮助缓解身体疲劳,提升精力。对于经常感到疲乏或需要长时间集中注意力的人来说,这是一种理想的饮品选择。
2.增强免疫力
因为绿茶中的多酚类化合物具有抗炎、抗菌作用,可促进免疫细胞活性;花旗参则能调节免疫功能,增强机体抵抗力;枸杞则富含多种维生素及矿物质,有助于维持身体健康。长期饮用绿茶花旗参泡枸杞可帮助提高机体免疫力,预防感染性疾病的发生。适合经常感冒、易受病毒侵袭者服用。
3.改善心血管健康
研究发现,绿茶中的儿茶素具有扩张血管、降低血压和胆固醇水平的作用;花旗参与枸杞都含有一定量的黄酮类物质,这些物质能够抑制血小板聚集,预防血栓形成。适当饮用绿茶花旗参泡枸杞对心脏有益,可降低患心血管疾病的风险。建议每天饮用一杯作为保健饮料。
4.辅助降低血糖
研究表明,绿茶中的多酚类化合物能够提高胰岛素敏感性,加速葡萄糖代谢;花旗参也有一定的降血糖效果;枸杞则有一定的降血脂作用,有利于控制血糖水平。对于糖尿病患者来说,适量饮用绿茶花旗参泡枸杞可以辅助降低血糖,但不能替代药物治疗。
5.抗氧化
绿茶中的茶多酚是强效自由基清除剂,具有较强的抗氧化能力;花旗参中的皂苷也具有一定抗氧化作用;枸杞中含有丰富的胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,保护细胞免受氧化损伤。长期饮用绿茶花旗参泡枸杞有助于延缓衰老、保持皮肤光泽。适宜经常面对电脑工作、皮肤暗沉无光者食用。
需要注意的是,虽然绿茶花旗参泡枸杞有诸多益处,但由于其中含有的成分可能会影响某些药物的吸收和利用,因此在服用任何药物期间应避免大量摄入。此外,对于体质虚弱、脾胃虚寒者而言,不宜过量饮用以避免引起不适症状。

2024-01-20 20:30

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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