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葡萄籽Ve作用与功效
补充说明：葡萄籽Ve作用与功效
a******W 2021-12-02 14:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄籽Ve具有美容养颜、延缓衰老、保护心血管健康、增强免疫力、抗辐射等功效与作用。由于葡萄籽Ve属于保健品，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.美容养颜
由于维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制自由基对皮肤细胞的损伤，从而起到美白、淡化色斑等效果。通过口服或外用含有维生素E的产品进行治疗。建议选择质量有保障的产品，并按说明书指示使用。
2.延缓衰老
因为维生素E可以清除体内自由基，减少其对细胞膜和DNA的氧化损伤，进而减缓细胞老化过程。可通过食用富含维生素E的食物如坚果、种子类食物来摄取。对于存在特定疾病的人群，应在医师指导下补充维生素E。
3.保护心血管健康
因为维生素E有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而改善血脂异常。可遵医嘱服用维生素E软胶囊进行调理。注意定期监测血脂水平，避免出现不适症状。
4.增强免疫力
因为维生素E是一种天然抗氧化剂，能帮助身体对抗自由基，减轻炎症反应，提高机体抵抗力。可以通过均衡饮食获取足够的维生素E。若有必要，可在医生指导下额外补充维生素E制剂。
5.抗辐射
维生素E具有良好的脂溶性，能够稳定生物膜结构，防止辐射对人体细胞造成的伤害。日常生活中可通过食用核桃、花生米等食物摄入维生素E。对于需要长时间接触辐射源的人群，应增加维生素E的摄入量。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是维生素E的常见作用，但并不能替代药物治疗。此外，长期过量摄入可能导致恶心、呕吐等不良反应，因此不宜盲目自行大量摄入。
2024-01-15 22:35
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
