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什么是保健品的功效与作用
补充说明：什么是保健品的功效与作用
a******W 2021-12-02 14:49
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
保健品具有增强免疫力、改善睡眠质量、促进消化吸收、延缓衰老以及辅助治疗某些疾病等功效与作用。如果考虑使用保健品，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.增强免疫力
因为保健品中含有多种营养素和生物活性物质，这些物质能够刺激机体免疫细胞的活性，提高其识别、攻击并消灭病原体的能力。通过增强机体抗感染能力来达到提升免疫力的目的。可以通过服用含有特定免疫调节成分的保健品来实现上述效果。
2.改善睡眠质量
由于部分保健品中含有一些具有镇静催眠作用的天然植物提取物或矿物质等非药物成分，它们可以影响大脑中的神经递质平衡，从而产生放松身心的效果。保证充足的睡眠时间有助于缓解压力、恢复精力，进而提高工作和生活质量。可以选择适合自己的保健产品，在睡前服用以帮助入眠。
3.促进消化吸收
有些保健品中含有益生菌、酶类等可促进食物分解及营养吸收的成分，能有效改善胃肠功能紊乱状况。对于存在消化不良等问题的人群而言，适当补充此类保健品可以帮助减轻症状表现。建议在餐前或空腹状态下使用效果更佳。
4.延缓衰老
部分保健品中添加了抗氧化剂如维生素C、E等，这些物质能够清除体内自由基，减少氧化应激损伤，从而起到延缓衰老的作用。长期坚持适量摄入富含抗氧化剂的食物或保健品，对预防皮肤老化、保持身体健康有积极作用。可以根据自身情况选择合适的保健品进行补充。
5.辅助治疗某些疾病
某些保健品可能具有一定的药理作用，例如葛根总黄酮胶囊可用于高血压引起的头晕头痛；复方丹参片适用于气滞血瘀所致胸痹等。患者可在医生指导下选用相应保健品作为辅助治疗手段。需注意个体差异及可能出现的不良反应。
需要注意的是，虽然保健品有一定的保健作用，但并不能替代药品治疗疾病。在使用任何保健品之前，都应该先咨询医生的意见，确保安全有效。
2024-01-18 08:03
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
