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黑豆熬水喝的功效与作用
补充说明:黑豆熬水喝的功效与作用
2021-12-02 14:50
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黑豆熬水具有清热解毒、促进消化等的功效与作用。患者经常饮用黑豆水,可以有效去除胃中热痹,治疗脾胃损伤。黑豆中所含有的膳食纤维,以及低聚糖能够帮助患者肠道蠕动,促进毒素顺利排出,经常饮用黑豆水,可以改善便秘,还可以改善肠内菌群环境。黑豆中所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇,还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。黑豆还有补血养肾的功效,可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。
2022-06-27 06:00
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