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白醋生姜泡水喝的功效与作用

发病时间:不清楚

白醋生姜泡水喝的功效与作用

补充说明:白醋生姜泡水喝的功效与作用

a******W 2021-12-03 22:28

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白醋生姜泡水喝具有促进消化、祛痰止咳、杀菌抑菌、降低血脂、辅助减肥等功效与作用。如果希望长期饮用此饮品,建议咨询医生以确保安全性。
1.促进消化
白醋中的醋酸成分能够促进唾液和胃液的分泌,提高消化酶活性,进而增强食欲并改善胃肠功能。可用于缓解积食、腹胀等不适症状。适量饮用可促进食物的消化吸收。
2.祛痰止咳
因为生姜具有解表散寒的作用,而白醋则有收敛肺气的效果,两者合用可以起到祛痰止咳的作用。对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。可通过口服的方式摄入。
3.杀菌抑菌
白醋属于酸性物质,能抑制多种细菌生长繁殖;生姜中含有的姜辣素也具有一定抗菌效果。适用于皮肤消毒或预防伤口感染。可以直接涂抹于患处或者作为日常清洁用品使用。
4.降低血脂
白醋有助于促进血液循环,减少胆固醇在血管壁上的沉积;生姜则可扩张血管、降低血压。对预防心血管疾病有益。长期坚持饮用可能有助于改善血脂水平。
5.辅助减肥
白醋生姜泡水有利于促进新陈代谢,消耗体内脂肪;同时还能增加饱腹感,减少热量摄入。适合需要控制体重的人群。每日饭前半小时左右饮用一杯即可。
需要注意的是,由于白醋具有一定的腐蚀性和刺激性,因此不宜过量食用,尤其是患有胃肠道疾病的患者。此外,对白醋或生姜过敏者应避免使用。

2024-03-06 07:36

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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