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南蜜桔皮的功效与作用
补充说明：南蜜桔皮的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
南蜜桔皮具有止咳化痰、润肺生津、解酒、促进消化、美容养颜等功效与作用。但南蜜桔皮是食物，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全。
1.止咳化痰
因为南蜜桔皮中含有橘皮苷和柠檬烯等物质，这些物质具有镇静、抗炎的作用，能够有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而达到止咳的目的。对于因感冒或支气管炎引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可以将其泡水饮用或者加入食物中食用。
2.润肺生津
由于南蜜桔皮有清热解毒的作用，能清除肺部积聚的毒素和垃圾，使呼吸顺畅。可用于治疗肺燥引起的干咳少痰、声音嘶哑等症状。可将南蜜桔皮与其他中药材配伍煎汤服用。
3.解酒
南蜜桔皮中的果胶和维生素C等成分有助于加速酒精代谢，减少其对身体的影响。适量食用可以帮助减轻饮酒后的不适感，但不宜过量以免引起其他不良反应。
4.促进消化
南蜜桔皮富含膳食纤维，能增加胃肠道蠕动频率，改善胃肠功能紊乱情况。对于食欲不振、腹胀等问题具有一定改善作用。可以通过直接咀嚼或制成饮料等方式摄入。
5.美容养颜
南蜜桔皮含有丰富的维生素C和类黄酮化合物，这些抗氧化剂有助于清除自由基，减缓皮肤衰老过程。外用可取适量鲜果皮捣烂敷于面部，内服则可用开水冲泡代茶饮。
需要注意的是，虽然南蜜桔皮具有多种功效，但并不适合所有人群。例如，脾胃虚寒者应慎食，以免加重病情。另外，如果需要长期大量食用，建议咨询医生或药师的意见。
2024-03-01 05:44
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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