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胡萝卜苗的功效和副作用
补充说明:胡萝卜苗的功效和副作用
2021-12-07 22:25
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胡萝卜苗具有促进吸收、帮助消化、增强免疫力等功效,可能会导致肠胃不适等不良反应。胡萝卜苗中含有淀粉酶,可以促进营养物质吸收,胡萝卜苗中的芥子油,可以促进胃肠蠕动,帮助消化。另外,胡萝卜苗中含有丰富的维生素C和微量元素。可以提高机体的免疫力。但是胡萝卜苗性凉,如果过量食用可能导致肠胃不适。
2022-03-25 09:55
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