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红薯南瓜糖的功效与作用
补充说明：红薯南瓜糖的功效与作用
2021-12-13 14:26
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
红薯南瓜糖一般具有润肠通便、预防疾病、延缓衰老等功效作用。南瓜和红薯都是属于粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，多种矿物质，所以可以促进肠胃的蠕动，润肠通便。而南瓜中含有的胡萝卜素和维生素C可以防治夜盲症，预防心血管疾病，防止胃溃疡的发生。红薯中还含有多种微量元素，可以延缓衰老，预防癌症。
2022-04-28 14:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
