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药膳养生的功效与作用
补充说明:药膳养生的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
药膳养生通常具有增强体质、改善睡眠、调节内分泌等功效,可以起到辅助改善不适症状的作用。但需注意,药膳养生需在医生指导下进行,不可自行盲目使用。
1、增强体质
药膳养生通常是由多种中药材混合搭配制作而成,如红枣、枸杞、桂圆等,具有补充气血、滋补肝肾等功效。对于体质虚弱、气血不足、肝肾亏虚的人群,可以适量食用药膳,有助于改善不适症状。
2、改善睡眠
药膳养生还可以调节人体内分泌,有助于改善睡眠质量,缓解失眠、多梦等不适症状。
3、调节内分泌
药膳养生还可以促进人体的血液循环,有助于调节内分泌,可以辅助改善月经不调、痛经等症状。
除此之外,还具有辅助消除水肿、补充营养等功效。日常生活中,建议患者合理饮食,规律作息,避免过度劳累。如果出现其他不适症状,建议及时就医,以免延误病情。
2022-07-21 11:49
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医生回答(1)
养生壶能够熬中药。养生壶是能够煎中药的。这种对中药的药效没有作用,但是用养生壶是须要掌握好水量的,由于养生壶与专门的熬药壶水量的蒸发速度是不一样的。要依据药量适当的加入水,就能够保护不糊,多一点也没关系,是不可能作用药效的发挥的。
2021-12-13 18:14
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