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肾结石吃什么食物有利于排石
补充说明：肾结石吃什么食物有利于排石
a******W 2021-12-14 14:59
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肾结石患者可以适量食用菠菜、西兰花、猕猴桃、草莓、橙子等富含维生素和纤维素的食物，有助于促进结石排出。需要强调的是，食物并不能直接治疗肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含草酸，而草酸钙是肾结石的主要成分之一。适量摄入菠菜有助于预防草酸钙沉积。长期过量摄入可能导致体内草酸积累，增加形成草酸钙结石的风险。
2.西兰花
西兰花含有硫氰酸盐，可减少尿液中的钙含量，从而降低肾结石的发生概率。但不宜过量食用，以免引起腹胀、消化不良等不适症状。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，可以促进尿液中矿物质的排出，进而起到辅助治疗肾结石的作用。但是要避免空腹吃猕猴桃，否则可能会导致肠胃出现不适的情况。
4.草莓
草莓含有的柠檬酸能帮助溶解小的肾结石并加速它们通过泌尿系统的速度。但高尿酸者不建议过多食用，因为其嘌呤含量较高，可能诱发或加重痛风症状。
5.橙子
橙子富含维生素C，能够抑制草酸钙结晶的形成，从而减少肾结石的发生几率。但糖尿病患者需注意控制摄入量，以防血糖波动过大。
肾结石患者平时应注意多喝水，保持每日尿量在2000ml以上，以稀释尿液中晶体浓度，减少结石形成的机会。同时应定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-25 23:02
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
