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人工流产需要吃什么食物
补充说明:人工流产需要吃什么食物
2021-12-18 21:40
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精选回答(1)
人工流产后可以多吃一些富含优质蛋白、铁元素、维生素的食物。
1、蛋白质丰富的食物
人工流产后患者身体会比较虚弱,可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充身体所需要的营养成分,有助于身体的恢复。
2、铁元素丰富的食物
人工流产后患者也可以多吃一些铁元素丰富的食物,比如动物肝脏、猪血、鸭血等,也可以多吃一些菠菜、芹菜、猕猴桃、橙子等食物,能够促进身体对铁元素的吸收,在一定程度上能够预防贫血。
3、维生素丰富的食物
人工流产后患者也可以多吃一些维生素丰富的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的维生素,也可以促进身体的恢复。
除此之外,还可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等。人工流产后患者要注意多休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时也要做好自身保暖工作,避免受凉,以免引起上呼吸道感染,影响身体恢复。
2022-07-19 17:55
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医生回答(1)
因为你的身体在进行完人工的手术以后会比较衰弱,所以提议你在术后须要增强营养成分的摄取。比方可以选多吃一些鸡蛋、鱼肉之类富含蛋白质的食品,也可以多吃一些菌类水果及时补充维生素,从因此促进身体的恢复。
2021-12-19 00:52
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