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生气会不会加重痛经
补充说明:生气会不会加重痛经
a******W 2021-12-19 21:53
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医生回答(1)
生气可能会加重痛经症状。
生气时身体会释放应激激素,如皮质醇和肾上腺素,这些激素会导致血压上升、心率加快以及肌肉紧张。在生理期,这些变化可能会导致子宫肌肉收缩增强,从而加重痛经的症状。
除此之外,焦虑、抑郁等不良情绪也有可能影响月经周期和疼痛程度。
对于痛经患者来说,保持良好的心态和心理健康同样重要,建议采取一些放松技巧,如深呼吸、冥想或温和运动来缓解压力。
2024-01-26 12:21
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