首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 白斑病> 白斑病人可以吃什么水果

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

白斑病人可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、草莓等水果,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗白斑病,若病情持续发展或出现其他症状,应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C,有助于促进黑色素合成,对改善皮肤色素沉着有一定的帮助。此外还可以为身体补充营养物质,增强机体免疫力。
2.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺可促进睡眠,提高生活质量。但需注意适量食用,避免过量导致血糖波动。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、E等抗氧化剂,可以帮助减少自由基损伤,从而辅助减轻白斑的症状。但是对猕猴桃过敏者不宜食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
4.葡萄
葡萄中含有多种矿物质及微量元素,有利于补充人体所需的营养成分,对于病情恢复有好处。但糖尿病患者应谨慎食用,因为葡萄糖分含量较高,过多摄入可能会导致血糖升高。
5.草莓
草莓富含多种维生素和矿物质,如维生素C和锰,这些都对身体健康有益。但是不建议患有胃病的人群食用,否则会加重病情。
饮食调整是白斑治疗中的一个重要环节。患者日常生活中应注意均衡饮食,避免高刺激性食品,如辣椒、生姜等,以减少对皮肤的刺激。

2024-01-26 20:12

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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