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高血压慢性肾脏病吃什么食物好
补充说明:高血压慢性肾脏病吃什么食物好
a******W 2021-12-23 11:45
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精选回答(1)
高血压慢性肾脏病患者可以适量食用菠菜、紫菜、燕麦、脱脂牛奶、核桃等食物,但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,患者应在医生指导下进行治疗和饮食管理。
1.菠菜
菠菜富含钾元素,能够帮助控制血压。此外,其还含有维生素C、叶酸等营养素。适量摄入菠菜可补充多种维生素及矿物质,有助于维持身体健康。
2.紫菜
紫菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状,进而降低血压水平。长期适量食用紫菜对预防或改善高血压具有积极作用。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖,该物质具有降低血脂的作用,从而达到降压的目的。经常食用燕麦片可以帮助降低胆固醇水平,减少心血管疾病风险。
4.脱脂牛奶
脱脂牛奶中的钙质有助于调节细胞外液容量,间接发挥降压效果。每天喝一杯脱脂牛奶能为身体提供必需的钙质,并支持心脏健康。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油酯具有降低血液黏稠度的功效,从而起到辅助降血压作用。适当进食核桃仁可补充不饱和脂肪酸,有益于脑血管健康。
对于高血压合并慢性肾病患者而言,饮食调理至关重要。建议遵循低盐、低脂、高纤维的原则,同时注意限制蛋白质摄入量,以减轻肾脏负担。
2024-01-08 17:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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