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职场白领焦虑症的原因有哪些
补充说明:职场白领焦虑症的原因有哪些
a******W 2021-12-28 14:51
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医生回答(1)
职场焦虑症多是因为情绪压力过大导致的。提议你放平心态,改善消极的态度,积极乐观的面对加入职场的压力。能够在加入职场前做好充分的准备,给自己一些自信心,听从一些长辈的意见,能够帮助减缓焦虑的情绪。
2021-12-28 20:37
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。