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乳腺增生吃点什么水果比较好
补充说明：乳腺增生吃点什么水果比较好
a******W 2021-12-30 18:38
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳腺增生患者可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、橙子等水果，但需注意的是，食物并不能直接治疗乳腺增生，若症状加重或持续存在，应及时就医。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进伤口愈合。此外，其还含有一定的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动。适当食用可以补充身体所需的营养物质，有利于病情恢复。
2.草莓
草莓中含有的鞣花酸等成分具有抗氧化作用，有助于减少自由基对细胞的损害，从而起到辅助治疗的作用。适量食用草莓还可以缓解压力、改善睡眠质量。
3.樱桃
樱桃中含有丰富的铁元素，可以帮助预防贫血，提高血液中的血红蛋白含量，进而减轻乳腺增生的症状。此外，该水果还能促进新陈代谢，加速体内毒素排出，对于乳腺增生患者也有一定好处。
4.苹果
苹果属于低热量食品，且含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，能为机体提供必要的营养素。摄入后不会导致体重增加过多而加重病情，还有助于维持身体健康状态。
5.橙子
橙子富含维生素C，能够增强机体抵抗力，促进伤口愈合。此外，橙子还具有利尿功效，可帮助排除体内多余水分及废物，达到消肿目的。
建议患者平时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重症状。同时保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并处理疾病变化。
2024-01-31 03:07
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