首页> 精神心理科> 失眠> 治失眠> 酸枣仁怎样吃治失眠才有效果

酸枣仁怎样吃治失眠才有效果

发病时间：不清楚

补充说明：酸枣仁怎样吃治失眠才有效果

2021-08-04 18:25

我要咨询

其他人还在看

女儿晚上睡觉磨牙是什么原因达泊西汀片可以根治吗为什么男生打呼噜比女生多抑郁症的药有副作用吗老人白天磨牙是什么征兆吃抗抑郁药会影响月经吗

精选回答(1)

侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

首先可以把酸枣仁给磨碎、炒熟或者是潮热用水冲着喝，通常是把酸枣仁放到玻璃杯或者是陶瓷杯里面用开水冲服。其次是直接煮水，然后过滤掉渣子后服用。酸枣仁属于酸性的，对胃肠道具有一定刺激性，所以最好在饭后服用。一般对改善睡眠的服用方法是在睡前半小时到一小时左右服用，这样对睡眠会有一定的帮助。

2021-08-11 12:54

•潮热

潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

神经衰弱乏力心绞痛心律失常失眠症眩晕