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得抑郁症的前兆症状有哪些
补充说明：得抑郁症的前兆症状有哪些
a******W 2022-01-01 21:30
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刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
抑郁症的前兆可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是抑郁症的核心症状之一，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少。患者可能会感到持续的情绪低落、悲伤、绝望或无助。
2.兴趣减退
由于大脑内神经递质分泌异常，影响中枢神经系统功能，使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦感。患者会对曾经感兴趣的事物失去热情，对日常活动缺乏乐趣。
3.疲劳迟钝
当出现抑郁时，会导致身体处于应激状态，从而会消耗大量的能量，进而引发疲劳迟钝的现象发生。患者会出现持续的体力疲乏和脑力疲乏，即使休息也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知功能受到影响，对自己的能力和价值产生负面评价，这种负性思维模式进一步削弱了自我价值感。患者常感到自己无能、失败或不值得被爱，这可能导致自卑和社交回避。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物节律紊乱、神经内分泌失调等因素引起的，这些因素都与抑郁症的发生有关。失眠、早醒或过度嗜睡是常见的睡眠障碍，会影响白天的功能和情绪状态。
针对抑郁症的前兆症状，建议进行心理评估测试或面谈以确定诊断。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当运动，有助于缓解压力，也有助于病情的恢复。
2024-04-01 03:13
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