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孕妇口淡吃什么零食好
补充说明：孕妇口淡吃什么零食好
2021-09-18 10:11
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
不存在孕妇口淡吃什么零食好的说法。孕妇口淡建议吃酸性零食、甜味零食、粗粮零食等，对身体有一定的好处。
1、酸性零食
通常包括山楂、橘子、草莓等，这些水果中的酸性物质比较多，能够促进胃液分泌，从而起到开胃的作用，在一定程度上能够改善孕妇口淡的情况。
2、甜味零食
主要包括蛋糕、饼干、面包等，这些食物中含有大量的糖分，适当食用能够为身体补充能量，在一定程度上还可以维持机体营养均衡。
3、粗粮零食
孕妇口淡可能会影响食欲，此时可以适当吃玉米、高粱等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。
除此之外，也可以适当吃富含营养的零食，比如牛奶、坚果等，有利于胎儿生长发育。日常生活中要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-02 10:05
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇口淡可以吃坚果和果干。在日常生活中可以多吃核桃、杏仁、开心果等，能够补充体内所需的营养，对孕妇的身体没有任何伤害。但是在食用量方面也要注意合理的选择，尽量不要过度食用，否则也容易引起孕妇上火的症状。在女性怀孕之后不仅要注意身体方面的养护，而且要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的营养，有利于身体的健康。
2023-03-29 19:27
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孕期为女性特殊的生理时期，由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇身体出现内某些热性的症状。
症状起因：由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。
常见检查： 动脉血气分析
就诊科室：产科、中医
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