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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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没熬夜但出现黑眼圈越来越重的情况可能与睡眠呼吸暂停、过度疲劳、贫血、肾虚、过敏性鼻炎等病因有关。这些病因可能导致眼部血液循环不畅或色素沉着增加,从而形成或加重黑眼圈。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时,由于气道阻塞导致反复出现夜间低氧血症和高碳酸血症,引起交感神经兴奋性增高、血压升高,进而促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统活化,使皮质醇分泌增加。这些因素共同作用会导致眼部周围毛细血管扩张,从而形成黑眼圈。患者可以佩戴口腔矫正器来改善通气状况,减少睡眠中呼吸暂停次数,缓解黑眼圈问题。
2.过度疲劳
过度疲劳状态下,机体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素水平升高,可抑制黑色素细胞产生黑色素的能力,但同时也会促使血液循环加快,从而使色素沉着加重。建议规律作息时间,保证充足睡眠,以减轻眼睛疲劳的症状。
3.贫血
贫血可能导致血液中的红细胞数量减少,血液携氧能力下降,影响眼部组织的正常代谢和供血,从而引起眼部皮肤颜色加深。对于缺铁性贫血引起的黑眼圈,可以通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗。
4.肾虚
肾虚可能会影响肾脏正常的排毒功能,导致体内毒素积聚,进而引发黑眼圈等问题。针对肾虚所致的眼圈发黑,可在医生指导下服用滋阴补肾类药物进行调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
5.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者的免疫系统对特定物质产生过度反应,释放组胺和其他炎症介质,导致黏膜肿胀和瘙痒。为缓解不适,患者常揉搓鼻子,这会加重局部充血,引起眼周静脉淤血,从而形成黑眼圈。患者可通过使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物缓解症状。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯,避免过度用眼,注意休息,有助于减轻黑眼圈的症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,建议及时就医,在医生指导下完善相关检查并接受相应治疗。

2024-03-29 10:15

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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