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口吃如何快速纠正
补充说明：口吃如何快速纠正
a******W 2022-01-08 16:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口吃可以通过语言疗法、呼吸控制训练、肌肉放松训练、声音训练和心理行为疗法等方法进行快速纠正。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供，在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并克服口吃障碍。此方法旨在通过渐进式练习来改善沟通技巧，减少口吃频率和强度，从而缓解口吃症状。
2.呼吸控制训练
呼吸控制训练涉及学习深呼吸、腹式呼吸和其他调节呼吸的技术，以提高说话时的呼吸效率。这种训练有助于稳定语音节奏，减轻因呼吸不畅导致的紧张感，从而辅助管理口吃现象。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列身体和喉咙区域的伸展、按摩及放松练习，以增强发声器官协调性。这些练习有助于减少由于肌肉紧张引起的发音困难，对解决口吃问题有积极作用。
4.声音训练
声音训练侧重于调整说话音量、清晰度和共鸣等方面的技巧培养，需要定期在家完成。目标是让患者找到自然、流畅的声音模式，从而减少口吃的影响；这种方法适合那些希望改善发音准确度的人群。
5.心理行为疗法
心理行为疗法通常由认证的心理健康专业人员执行，采用认知重构、暴露疗法等策略来处理口吃相关的情感压力。此法着眼于改变个体对于口吃的负面信念和应对方式，有助于提升自信心，进而减少口吃表现。
此外，建议患者避免使用过于复杂的词汇，特别是在感到焦虑或压力时，以免加剧口吃。同时，应保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟和饮酒过量，因为这些因素可能会加重口吃症状。
2024-03-22 18:26
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
多发人群：所有人群
临床检查：语调与语态
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