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大姨妈来了头晕怎么补
补充说明：大姨妈来了头晕怎么补
a******W 2022-01-08 16:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
大姨妈来了头晕可以采取饮食调理、适量运动、中药调理、维生素补充、铁质补充等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
月经期间出现头晕的症状时，可以通过摄入红枣、红豆、红糖水等食物来缓解。因为上述食物中含有丰富的铁元素以及多种营养物质，能够促进血红蛋白合成，从而改善贫血引起的头晕症状。
2.适量运动
如果女性在月经期出现了头晕的现象，则可以在身体允许的情况下适当走动或者做瑜伽。适当的体育锻炼有助于增强机体抵抗力，还可以促进血液循环，有利于减轻经期不适症状。
3.中药调理
若患者伴随失眠多梦、心悸气短等症状，则可遵医嘱服用具有养血安神作用的药物进行调理，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。这些药物能够有效缓解因气血不足导致的月经不调，进而减轻头晕症状。
4.维生素补充
对于月经期头晕的女性，可通过口服维生素B6片、复合维生素B片等方式补充维生素B族。此方法能辅助神经系统功能正常运行，一定程度上也有助于缓解头晕现象。
5.铁质补充
月经期头晕可能是由于失血引起缺铁性贫血所致，因此需要通过口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等含铁制剂纠正贫血状态。铁是构成血红蛋白的重要成分，补充铁质可以帮助增加红细胞数量，改善贫血状况，从而缓解头晕症状。
此外，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者是激动。
2024-03-22 20:07
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
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